Vous connaissez probablement les stries blanches et argentées qui parsèment votre peau, en particulier autour du ventre, des cuisses et des bras. Les vergetures sont extrêmement fréquentes. Près de 90 % des femmes en auront au cours de leur vie.
Ces stries argentées sont des "vergetures matures" dont il est difficile de se débarrasser. Lorsqu'elles apparaissent pour la première fois, elles ont une teinte violacée profonde qui finit par s'estomper. Si vous les attrapez pendant cette période, vous pouvez vous en débarrasser beaucoup plus facilement.
Pourquoi avons-nous des vergetures ?
Les vergetures sont dues au fait que le tissu conjonctif, c'est-à-dire le derme (couche interne), ne tient pas en place en cas de stress ou de traumatisme. Il se tend, s'étire, puis se rompt, ce qui entraîne l'apparition de ces marques. Les femmes sont beaucoup plus susceptibles d'avoir des vergetures que les hommes, surtout lorsqu'elles sont enceintes ou l'ont été auparavant. Tout ce qui modifie radicalement le corps et le fait littéralement "s'étirer" peut provoquer des vergetures. Les causes sont les suivantes :
- - Perte ou gain de poids rapide
- - Grossesse
- - Poussées de croissance
- - Construction musculaire
- - Troubles génétiques comme le syndrome de Cushing
- - Prise de corticostéroïdes
Remèdes à domicile pour se débarrasser des vergetures
1. Le citron
Le citron aide à éclaircir la peau et à améliorer le teint, ce qui peut améliorer l'apparence des vergetures.
Coupez un citron en deux et frottez le jus sur vos vergetures. Laissez agir pendant au moins 10 minutes avant de rincer. Veillez à ne pas le faire sur une peau qui pourrait être exposée au soleil peu de temps après, car le jus de citron peut augmenter le risque de coup de soleil.
2. L'aloe Vera
L'aloe vera est généralement utilisé pour les brûlures, mais il peut être étonnamment efficace pour traiter les vergetures. C'est un agent de guérison naturel et un adoucisseur de peau, il peut donc être en mesure de guérir les déchirures de la peau.
Trouvez du gel d'aloès pur dans votre magasin de produits naturels, ou ouvrez une feuille d'aloès fraîche pour en extraire le gel. Vous pouvez le mélanger avec l'huile des capsules de vitamine E, puis l'appliquer directement sur vos vergetures jusqu'à ce qu'il soit absorbé. Faites-le une fois par jour.
3. Le blanc d'œuf
Les acides aminés et les protéines des blancs d'œufs peuvent aider à réparer la peau endommagée. Fouettez deux blancs d'œufs jusqu'à ce qu'ils forment des pics mous. Utilisez un pinceau à maquillage pour les appliquer sur la peau et laissez-les sécher. Une fois sec, rincez à l'eau froide et hydratez.
4. Le sucre
L'un des moyens cliniquement prouvés de traiter les vergetures est la microdermabrasion. Le sucre est un exfoliant étonnant qui pourrait imiter certains de ces effets.
Combinez une cuillère à soupe de sucre avec quelques gouttes d'huile d'amande et de jus de citron. Frottez cette pâte sur la peau en effectuant des mouvements circulaires. Faites-le pendant environ 8 à 10 minutes et rincez sous la douche. Faites-le à chaque fois que vous prenez une douche pendant au moins un mois.
5. Le jus de pomme de terre
Les vitamines et les minéraux des pommes de terre pourraient aider à guérir et à restaurer la peau. Frottez des tranches de pommes de terre fraîchement coupées sur vos vergetures, en laissant le jus s'imprégner dans votre peau. Laissez sécher à l'air libre et rincez à l'eau chaude.
6. L'huile d'olive
L'huile d'olive contient de l'oleuropéine, dont il est prouvé qu'elle prévient les signes de vieillissement et aide à accélérer la cicatrisation des plaies. Cela est dû à son activité antioxydante. Frottez de l'huile d'olive légèrement réchauffée sur votre peau tendue pour améliorer la circulation et la pénétration.
7. L'huile de noix de coco
L'huile de coco contient également des antioxydants dont il a été démontré qu'ils soignent la peau et aident les plaies à guérir plus rapidement. Elle peut également aider à renforcer et à reconstruire le collagène.
Réchauffez de l'huile de coco entre vos paumes et appliquez-la sur vos vergetures. Faites-le après la douche pour conserver l'humidité.
8. Les capsules de vitamine E
La vitamine E aide à la formation de nouveau collagène. Elle aidera vos vergetures à devenir moins visibles avec le temps.
Vous pouvez utiliser directement de l'huile de vitamine E ou acheter des capsules de vitamine E. Percez une extrémité de la capsule et versez l'huile sur votre peau. Étalez-la sur vos vergetures, mais ne la faites pas pénétrer. Laissez-la s'absorber d'elle-même dans votre peau. Vous pouvez également mélanger l'huile avec les autres traitements énumérés ici pour obtenir une efficacité maximale.
Moyens de prévenir les vergetures
Si vous ne voulez pas aggraver les vergetures existantes ou si vous voulez empêcher la formation de nouvelles vergetures, voici quelques moyens simples d'y parvenir.
1. Maintenez votre poids
Évitez les changements radicaux de votre poids. Cela signifie qu'il faut éviter de prendre plus de poids, mais aussi de perdre du poids trop rapidement. Laissez donc ces régimes à la mode derrière vous. Ils ne vous seront d'aucune utilité.
2. Hydratez
Buvez beaucoup d'eau pour garder votre peau saine et fonctionnelle. Elle sera moins susceptible de se déchirer sous la pression si elle est suffisamment hydratée pour rester élastique et douce.
3. Portez des sous-vêtements de soutien
Si vous êtes en surpoids, des sous-vêtements de soutien qui couvrent votre ventre et vos cuisses sont une bonne option pour aider à réduire l'apparition des vergetures.
4. Utilisez du beurre de cacao ou du beurre de karité
Ces produits ne font pas grand-chose pour améliorer l'apparence des vergetures déjà existantes, mais ils peuvent être efficaces pour prévenir la formation de vergetures en hydratant la peau et en la gardant en bonne santé. Les femmes enceintes utilisent souvent du beurre de cacao ou du beurre de karité pour prévenir l'apparition des vergetures.
N'oubliez pas que les vergetures ne sont ni dangereuses ni douloureuses. Elles sont simplement le signe que votre corps a grandi et a changé au fil du temps. Ne soyez donc pas découragé ou frustré si elles ne s'estompent pas immédiatement. Laissez à ces traitements le temps d'opérer leur magie.
Vous connaissez probablement les stries blanches et argentées qui parsèment votre peau, en particulier autour du ventre, des cuisses et des bras. Les vergetures sont extrêmement fréquentes. Près de 90 % des femmes en auront au cours de leur vie.
Ces stries argentées sont des "vergetures matures" dont il est difficile de se débarrasser. Lorsqu'elles apparaissent pour la première fois, elles ont une teinte violacée profonde qui finit par s'estomper. Si vous les attrapez pendant cette période, vous pouvez vous en débarrasser beaucoup plus facilement.
Pourquoi avons-nous des vergetures ?
Les vergetures sont dues au fait que le tissu conjonctif, c'est-à-dire le derme (couche interne), ne tient pas en place en cas de stress ou de traumatisme. Il se tend, s'étire, puis se rompt, ce qui entraîne l'apparition de ces marques. Les femmes sont beaucoup plus susceptibles d'avoir des vergetures que les hommes, surtout lorsqu'elles sont enceintes ou l'ont été auparavant. Tout ce qui modifie radicalement le corps et le fait littéralement "s'étirer" peut provoquer des vergetures. Les causes sont les suivantes :
- - Perte ou gain de poids rapide
- - Grossesse
- - Poussées de croissance
- - Construction musculaire
- - Troubles génétiques comme le syndrome de Cushing
- - Prise de corticostéroïdes
Remèdes à domicile pour se débarrasser des vergetures
1. Le citron
Le citron aide à éclaircir la peau et à améliorer le teint, ce qui peut améliorer l'apparence des vergetures.
Coupez un citron en deux et frottez le jus sur vos vergetures. Laissez agir pendant au moins 10 minutes avant de rincer. Veillez à ne pas le faire sur une peau qui pourrait être exposée au soleil peu de temps après, car le jus de citron peut augmenter le risque de coup de soleil.
2. L'aloe Vera
L'aloe vera est généralement utilisé pour les brûlures, mais il peut être étonnamment efficace pour traiter les vergetures. C'est un agent de guérison naturel et un adoucisseur de peau, il peut donc être en mesure de guérir les déchirures de la peau.
Trouvez du gel d'aloès pur dans votre magasin de produits naturels, ou ouvrez une feuille d'aloès fraîche pour en extraire le gel. Vous pouvez le mélanger avec l'huile des capsules de vitamine E, puis l'appliquer directement sur vos vergetures jusqu'à ce qu'il soit absorbé. Faites-le une fois par jour.
3. Le blanc d'œuf
Les acides aminés et les protéines des blancs d'œufs peuvent aider à réparer la peau endommagée. Fouettez deux blancs d'œufs jusqu'à ce qu'ils forment des pics mous. Utilisez un pinceau à maquillage pour les appliquer sur la peau et laissez-les sécher. Une fois sec, rincez à l'eau froide et hydratez.
4. Le sucre
L'un des moyens cliniquement prouvés de traiter les vergetures est la microdermabrasion. Le sucre est un exfoliant étonnant qui pourrait imiter certains de ces effets.
Combinez une cuillère à soupe de sucre avec quelques gouttes d'huile d'amande et de jus de citron. Frottez cette pâte sur la peau en effectuant des mouvements circulaires. Faites-le pendant environ 8 à 10 minutes et rincez sous la douche. Faites-le à chaque fois que vous prenez une douche pendant au moins un mois.
5. Le jus de pomme de terre
Les vitamines et les minéraux des pommes de terre pourraient aider à guérir et à restaurer la peau. Frottez des tranches de pommes de terre fraîchement coupées sur vos vergetures, en laissant le jus s'imprégner dans votre peau. Laissez sécher à l'air libre et rincez à l'eau chaude.
6. L'huile d'olive
L'huile d'olive contient de l'oleuropéine, dont il est prouvé qu'elle prévient les signes de vieillissement et aide à accélérer la cicatrisation des plaies. Cela est dû à son activité antioxydante. Frottez de l'huile d'olive légèrement réchauffée sur votre peau tendue pour améliorer la circulation et la pénétration.
7. L'huile de noix de coco
L'huile de coco contient également des antioxydants dont il a été démontré qu'ils soignent la peau et aident les plaies à guérir plus rapidement. Elle peut également aider à renforcer et à reconstruire le collagène.
Réchauffez de l'huile de coco entre vos paumes et appliquez-la sur vos vergetures. Faites-le après la douche pour conserver l'humidité.
8. Les capsules de vitamine E
La vitamine E aide à la formation de nouveau collagène. Elle aidera vos vergetures à devenir moins visibles avec le temps.
Vous pouvez utiliser directement de l'huile de vitamine E ou acheter des capsules de vitamine E. Percez une extrémité de la capsule et versez l'huile sur votre peau. Étalez-la sur vos vergetures, mais ne la faites pas pénétrer. Laissez-la s'absorber d'elle-même dans votre peau. Vous pouvez également mélanger l'huile avec les autres traitements énumérés ici pour obtenir une efficacité maximale.
Moyens de prévenir les vergetures
Si vous ne voulez pas aggraver les vergetures existantes ou si vous voulez empêcher la formation de nouvelles vergetures, voici quelques moyens simples d'y parvenir.
1. Maintenez votre poids
Évitez les changements radicaux de votre poids. Cela signifie qu'il faut éviter de prendre plus de poids, mais aussi de perdre du poids trop rapidement. Laissez donc ces régimes à la mode derrière vous. Ils ne vous seront d'aucune utilité.
2. Hydratez
Buvez beaucoup d'eau pour garder votre peau saine et fonctionnelle. Elle sera moins susceptible de se déchirer sous la pression si elle est suffisamment hydratée pour rester élastique et douce.
3. Portez des sous-vêtements de soutien
Si vous êtes en surpoids, des sous-vêtements de soutien qui couvrent votre ventre et vos cuisses sont une bonne option pour aider à réduire l'apparition des vergetures.
4. Utilisez du beurre de cacao ou du beurre de karité
Ces produits ne font pas grand-chose pour améliorer l'apparence des vergetures déjà existantes, mais ils peuvent être efficaces pour prévenir la formation de vergetures en hydratant la peau et en la gardant en bonne santé. Les femmes enceintes utilisent souvent du beurre de cacao ou du beurre de karité pour prévenir l'apparition des vergetures.
N'oubliez pas que les vergetures ne sont ni dangereuses ni douloureuses. Elles sont simplement le signe que votre corps a grandi et a changé au fil du temps. Ne soyez donc pas découragé ou frustré si elles ne s'estompent pas immédiatement. Laissez à ces traitements le temps d'opérer leur magie.
