Dans des circonstances normales, une personne en bonne santé ne devrait pas avoir besoin de forcer la miction. Au contraire, le corps indique naturellement à la personne quand elle a besoin d'uriner. Le forçage de la miction ne devrait avoir lieu que lorsqu'il est nécessaire pour un échantillon médical.
Symptômes de la Difficulté à uriner
Les symptômes diffèrent selon que vous souffrez de rétention urinaire aiguë ou chronique.
La rétention urinaire aiguë est l'incapacité soudaine d'uriner malgré une vessie pleine - et c'est une urgence médicale qui doit être traitée immédiatement.
Les symptômes de la rétention urinaire aiguë sont les suivants
- Une incapacité totale d'uriner
- un besoin douloureux et urgent d'uriner
- une douleur, un gonflement ou un ballonnement dans le bas-ventre.
La rétention urinaire chronique, quant à elle, se développe plus progressivement. En général, les personnes souffrant de cette forme de rétention urinaire peuvent uriner, mais elles ne peuvent pas vider complètement l'urine de leur vessie.
Quelles sont les causes de la Difficulté à uriner ?
La difficulté à uriner est généralement de deux types : obstructive et non obstructive. Une obstruction (par exemple, des calculs rénaux), peut perturber l'écoulement de l'urine dans le canal urinaire.
Les causes non obstructives, telles qu'une faiblesse musculaire de la vessie ou des problèmes nerveux, peuvent interférer avec les signaux entre le cerveau et la vessie. Si vos nerfs ne fonctionnent pas correctement, votre cerveau peut ne pas recevoir le message indiquant que la vessie est pleine.
Votre médecin peut vous prescrire de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène pour un soulagement temporaire. Les analgésiques peuvent aider à soulager les crampes inconfortables ou les douleurs abdominales.
Difficulté à uriner : Remèdes naturels
Une combinaison de traitements médicaux et domestiques peut aider à soulager les symptômes plus rapidement. Voici trois remèdes naturels contre la Difficulté à uriner :
L'huile de menthe poivrée est un remède naturel de la difficulté à uriner
Les chercheurs affirment que l'huile de menthe poivrée peut aider à traiter les problèmes de vessie, notamment la rétention urinaire post-partum chez les femmes. Ajoutez quelques gouttes d'huile de menthe poivrée dans l'eau des toilettes. N'appliquez pas l'huile directement sur la peau sans la diluer.
Le pissenlit
En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, le pissenlit s'est révélé efficace pour traiter les maladies rénales et les maux d'estomac. Il peut également être un remède naturel de la difficulté à uriner et pour traiter l'inflammation. Utilisez-le sous forme de thé. Buvez le thé deux fois par jour.
L'Ortie piquante est un remède naturel de la difficulté à uriner
L'ortie, également connue sous le nom d'Urtica dioica, est utilisée pour soulager les symptômes de l'hypertrophie de la prostate, notamment la rétention urinaire. Utilisez la racine d'ortie pour faire du thé et consommez-le trois fois par jour. Vous pouvez également consommer cette plante sous forme de pilule ou d'extrait.
Les Exercices de Kegel
Votre professionnel de santé peut vous suggérer de travailler avec un kinésithérapeute spécialisé dans les problèmes du plancher pelvien. Le kinésithérapeute s'efforcera d'étirer les muscles du plancher pelvien et vous aidera à les maintenir détendus. Les exercices des muscles du plancher pelvien, également appelés exercices de Kegel, aident les nerfs et les muscles que vous utilisez pour vider votre vessie à mieux fonctionner.
Modifiez votre régime alimentaire
La constipation est une autre cause de la difficulté à uriner qui peut être évitée en apportant de simples modifications à votre régime alimentaire et à votre mode de vie. Incorporer suffisamment de fibres dans votre alimentation, boire beaucoup d'eau et pratiquer une activité physique régulière peuvent contribuer à réduire les risques de rétention urinaire.
Essayer la manœuvre de Valsalva
La manœuvre de Valsalva consiste à pousser vers le bas comme si l'on essayait d'aller à la selle. L'utilisation de l'avant-bras pour pousser sur le bas-ventre peut également aider.
Il faut éviter d'exercer une pression directe sur la vessie, car cela peut provoquer un refoulement de l'urine dans les reins et une infection.
Dans des circonstances normales, une personne en bonne santé ne devrait pas avoir besoin de forcer la miction. Au contraire, le corps indique naturellement à la personne quand elle a besoin d'uriner. Le forçage de la miction ne devrait avoir lieu que lorsqu'il est nécessaire pour un échantillon médical.
Symptômes de la Difficulté à uriner
Les symptômes diffèrent selon que vous souffrez de rétention urinaire aiguë ou chronique.
La rétention urinaire aiguë est l'incapacité soudaine d'uriner malgré une vessie pleine - et c'est une urgence médicale qui doit être traitée immédiatement.
Les symptômes de la rétention urinaire aiguë sont les suivants
- Une incapacité totale d'uriner
- un besoin douloureux et urgent d'uriner
- une douleur, un gonflement ou un ballonnement dans le bas-ventre.
La rétention urinaire chronique, quant à elle, se développe plus progressivement. En général, les personnes souffrant de cette forme de rétention urinaire peuvent uriner, mais elles ne peuvent pas vider complètement l'urine de leur vessie.
Quelles sont les causes de la Difficulté à uriner ?
La difficulté à uriner est généralement de deux types : obstructive et non obstructive. Une obstruction (par exemple, des calculs rénaux), peut perturber l'écoulement de l'urine dans le canal urinaire.
Les causes non obstructives, telles qu'une faiblesse musculaire de la vessie ou des problèmes nerveux, peuvent interférer avec les signaux entre le cerveau et la vessie. Si vos nerfs ne fonctionnent pas correctement, votre cerveau peut ne pas recevoir le message indiquant que la vessie est pleine.
Votre médecin peut vous prescrire de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène pour un soulagement temporaire. Les analgésiques peuvent aider à soulager les crampes inconfortables ou les douleurs abdominales.
Difficulté à uriner : Remèdes naturels
Une combinaison de traitements médicaux et domestiques peut aider à soulager les symptômes plus rapidement. Voici trois remèdes naturels contre la Difficulté à uriner :
L'huile de menthe poivrée est un remède naturel de la difficulté à uriner
Les chercheurs affirment que l'huile de menthe poivrée peut aider à traiter les problèmes de vessie, notamment la rétention urinaire post-partum chez les femmes. Ajoutez quelques gouttes d'huile de menthe poivrée dans l'eau des toilettes. N'appliquez pas l'huile directement sur la peau sans la diluer.
Le pissenlit
En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, le pissenlit s'est révélé efficace pour traiter les maladies rénales et les maux d'estomac. Il peut également être un remède naturel de la difficulté à uriner et pour traiter l'inflammation. Utilisez-le sous forme de thé. Buvez le thé deux fois par jour.
L'Ortie piquante est un remède naturel de la difficulté à uriner
L'ortie, également connue sous le nom d'Urtica dioica, est utilisée pour soulager les symptômes de l'hypertrophie de la prostate, notamment la rétention urinaire. Utilisez la racine d'ortie pour faire du thé et consommez-le trois fois par jour. Vous pouvez également consommer cette plante sous forme de pilule ou d'extrait.
Les Exercices de Kegel
Votre professionnel de santé peut vous suggérer de travailler avec un kinésithérapeute spécialisé dans les problèmes du plancher pelvien. Le kinésithérapeute s'efforcera d'étirer les muscles du plancher pelvien et vous aidera à les maintenir détendus. Les exercices des muscles du plancher pelvien, également appelés exercices de Kegel, aident les nerfs et les muscles que vous utilisez pour vider votre vessie à mieux fonctionner.
Modifiez votre régime alimentaire
La constipation est une autre cause de la difficulté à uriner qui peut être évitée en apportant de simples modifications à votre régime alimentaire et à votre mode de vie. Incorporer suffisamment de fibres dans votre alimentation, boire beaucoup d'eau et pratiquer une activité physique régulière peuvent contribuer à réduire les risques de rétention urinaire.
Essayer la manœuvre de Valsalva
La manœuvre de Valsalva consiste à pousser vers le bas comme si l'on essayait d'aller à la selle. L'utilisation de l'avant-bras pour pousser sur le bas-ventre peut également aider.
Il faut éviter d'exercer une pression directe sur la vessie, car cela peut provoquer un refoulement de l'urine dans les reins et une infection.
